“十人九痣”，痔疮患者日常该吃什么食物？

“十人九痣”，痔疮患者日常该吃什么食物？

十人九痣，痔疮患者日常该吃什么食物？老百姓常说十人九痔，这句话还是有一定道理的。所谓十人九痔指痔疮在人群中的发病率特别高，10个人中基本就有9人都有痔疮。痔疮是常见的肛肠疾病，任何年龄都可以发作，随着年龄增长，发病率增高，成年人几乎人人患有痔疮，且女性由于下蹲小便及经历妊娠、生产，导致发病率更高。虽然痔疮的发病率高，但是来医院就诊的仅仅是其中的一小部分，因为很多人是在肛门镜检查下发现有痔疮，但平时没有痔疮的表现，没有出血，没有脱出，或肛门潮湿瘙痒，因此也无需治疗。所以医学上对于痔疮的治疗是对症治疗为主，只有痔疮症状干扰了个人生活，降低了生活质量，才需要积极治疗。01痔疮的诱因？1、大便异常，一般腹泻和大便便秘是引起痔疮的重要原因。2、不好的大便习惯，上厕时下蹲位看书看报造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门直肠的淤血引发疾病。3、慢性疾病，比如长期营养不良体质虚弱导致肛门括约肌松弛无力，长期患慢性支气管炎、肺气肿，由咳喘造成腹压上升，盆腔淤血，慢性肝炎、肝硬化、腹泻、结肠炎等均是肛肠疾病发生的一个诱因。4、饮食原因，食品质量的精粗，食总蔬菜的种类的变化与量增减，蛋白质、脂肪、淀粉、纤维素等含量的多少，水分摄入等情形都直接影响粪便的成分，导致肛门直肠疾病。02痔疮患者日常该吃什么食物？痔疮要吃一些容易消化好吸收的食物，并且要经常以清淡为主，比如馒头，面条，南瓜粥，大米粥，小米粥等就非常好。另外要多吃一些含有大量的纤维素和维生素的新鲜蔬菜和水果，比如苹果，橙子，猕猴桃，菠菜，芹菜，西红柿等，也可以多吃一些薏米，粗粮等。03提醒:这3物要避免【辛辣食物】痔疮患者平时应该避免辛辣食物，或者永远不能吃辛辣的食物。辛辣刺激的食物会导致肛周血管的扩张，加重痔疮的病情。另外也容易影响到肠道的蠕动功能，诱发便秘。对于多数轻中度的内痔以及混合痔患者，经过清淡饮食以及保持良好的排便习惯，都可以获得缓解甚至治愈。但不管是重度痔疮患者还是轻度痔疮患者，都要远离辛辣刺激的食物。【油腻食物】痔疮患者是不能吃油腻食物，难以消化的食物，比如糯米糕、炸鸡、汉堡、五花肉这类食物。泰国油腻的食物不好消化，很有可能会引起大便不畅，不利于痔疮的恢复，反而会加重病情。而且痔疮的产生和湿热是有直接关系的，如果吃过多油腻性的食物会造成内生湿热，导致肛肠疾病的反复发作，痔疮患者要趁早远离油腻食物。【生冷坚硬食物】过于冷或者过于硬的食物，痔疮患者也是不能吃的，否则会加重痔疮的发生，更不利于排便。尤其是生冷食物是未经高温杀菌的烹调过程，进食后有可能会引起腹泻，导致痔疮病情加重。医生提醒，痔疮对身体的危害相对而言还是比较大的，一旦出现痔疮的症状，需要及时就医，改变自己的不良饮食习惯更为重要，合理饮食，坚持运动，避免熬夜等，减轻痔疮的发作。

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